Drukuj Eksport do pliku (MS Word)
Nazwa przedmiotu:
Wychowanie fizyczne
Koordynator przedmiotu:
dr Szymon Zuziak
Status przedmiotu:
Obowiązkowy
Poziom kształcenia:
Studia II stopnia
Program:
Ekonomia
Grupa przedmiotów:
Wychowanie fizyczne
Kod przedmiotu:
ZPP 4
Semestr nominalny:
1 / rok ak. 2016/2017
Liczba punktów ECTS:
0
Liczba godzin pracy studenta związanych z osiągnięciem efektów uczenia się:
16 h (ćwiczenia)
Liczba punktów ECTS na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich:
0
Język prowadzenia zajęć:
polski
Liczba punktów ECTS, którą student uzyskuje w ramach zajęć o charakterze praktycznym:
0
Formy zajęć i ich wymiar w semestrze:
  • Wykład0h
  • Ćwiczenia240h
  • Laboratorium0h
  • Projekt0h
  • Lekcje komputerowe0h
Wymagania wstępne:
brak
Limit liczby studentów:
ćwiczenia 24-30
Cel przedmiotu:
Nauka i doskonalenie umiejętności oraz przekazanie wiadomości z zakresu techniki dyscyplin sportowych, a także zamiłowania do aktywnego spędzania czasu wolnego, dbałości o sprawność i kondycję fizyczną.
Treści kształcenia:
C1 - Zajęcia organizacyjno-porządkowe - omówienie organizacji zajęć z wychowania fizycznego, wybór dyscypliny, warunki zaliczenia i omówienie zasad BHP (2 godz.). C2-C15 - realizacja programu wychowania fizycznego w zakresie wybranych przez studenta dyscyplin sportowych, turystyki i rekreacji (28 godz.). Program wychowania fizycznego obejmuje: 1. Gry zespołowe - szkolenie z zakresu techniki i taktyki (piłka nożna, piłka siatkowa, piłka koszykowa). 2. Pływanie - nauka i doskonalenie techniki. 3. Fitnes - prowadzenie zajęć aerobiku (nauka i doskonalenie układów fatburningu i dance). 4. Kulturystyka - zajęcia obejmują ćwiczenia na siłowni oraz szkolenie z zakresu sterowania treningiem w kulturystyce. 5. Gry rekreacyjne - szkolenie z zakresu techniki gry w tenisa stołowego, badmintona i uni-hokeja. 6. Gimnastyka - ćwiczenia gimnastyczne prowadzone w ramach rozgrzewki, a także nauka i doskonalenie techniki podstawowych elementów gimnastyki akrobatycznej. 7. Narciarstwo - szkolenie z narciarstwa zajazdowego w ramach obozu narciarskiego.
Metody oceny:
Na zaliczenie przedmiotu wymagany jest aktywny udział w zajęciach wychowania fizycznego (16 godzin w semestrze) oraz uzyskanie przez studenta minimum sprawności, umiejętności i wiadomości z dyscyplin sportowych realizowanych na zajęciach.
Egzamin:
nie
Literatura:
1. Arlet T. Koszykówka - podstawy techniki i taktyki. Extrema, Kraków 2001. 2. Bartkowiak E. Pływanie sportowe. Biblioteka Trenera, Warszawa 1999. 3. Demeilles L., Kruszewski M. Kulturystyka dla każdego. Siedmioróg, Wrocław 2007. 4. Raisin L. 120 ćwiczeń dla zdrowia. Wiedza i życie 2008. 5. Góralczyk R., Waśkiewicz Z., Zając A. Technika piłki nożnej - klasyfikacja, nauczanie. CUDH Miler, Katowice 2001. 6. Uzarowicz J. Siatkówka - co jest grane. BK, Kraków 2001.
Witryna www przedmiotu:
www.knes.pw.plock.pl
Uwagi:
brak

Efekty uczenia się

Profil praktyczny - kompetencje społeczne

Efekt K01
Ma świadomość konieczności permanentnego podnoszenia sprawności i kondycji fizycznej, które mają korzystny wpływ na zdrowie oraz aktywność osobistą i społeczną przez całe życie. Rozumie także potrzebę rozwijania umiejętności z zakresu wybranych dyscyplin sportowych, zwiększając zarówno własne możliwości uczestnictwa w obszarze kultury fizycznej w przyszłości, jak również możliwości przekazania tych umiejętności organizując proces uczenia się innych osób i inspirując je własnym przykładem.
Weryfikacja: Osiągany wynik sportowy. Udział w zawodach sportowych, Mistrzostwach Polski Szkół Wyższych, Zdobywane nagrody i wyróżnienia.Obserwowanie progresji osiąganych wyników sportowych.
Powiązane efekty kierunkowe: K_K01
Powiązane efekty obszarowe: S2P_K01
Efekt K02
Potrafi współpracować indywidualnie i drużynowo podczas rywalizacji sportowej w grach zespołowych realizowanych w trakcie zajęć wychowania fizycznego, podejmuje świadomie odpowiedzialność indywidualną i zespołową za wykonywanie wspólnie z drużyną działania sportowe. Potrafi realizować wyznaczone przez prowadzącego cele realizowanych zadań podczas zajęć Wychowania Fizycznego, a jednocześnie wyznaczać i realizować własne cele aktywności fizycznej.
Weryfikacja: Umiejętność współpracy w zespole, przystosowania do powierzonych ról i zadań oraz wyznaczania i realizowania własnych i narzuconych celów aktywności fizycznej - oceniane werbalnie w trakcie wykonywanych zadań i po ich zakończeniu.
Powiązane efekty kierunkowe: K_K02
Powiązane efekty obszarowe: S2P_K02, S2P_K03
Efekt K06
Jest świadomy potrzeby doskonalenia umiejętności i wiedzy z kultury fizycznej dla rozwoju osobowości, sprawności fizycznej i zdrowia. W dążeniu do realizacji tej potrzeby potrafi wykorzystać osiągnięcia współczesnej techniki.
Weryfikacja: Indywidualne pogłębianie wiedzy i umiejętności w zakresie wybranej dyscypliny sportowej oraz możliwości wykorzystania osiągnięć współczesnej techniki w kontroli treningu sportowego i rekreacyjnego. Samodoskonalenie na zajęciach wychowania fizycznego (również poza planem studiów).
Powiązane efekty kierunkowe: K_K06
Powiązane efekty obszarowe: S2P_K01, S2P_K06
Efekt K08
Podejmuje świadomie odpowiedzialność indywidualną i zespołową za wykonywanie wspólnie z drużyną działania podczas sportowej rywalizacji.
Weryfikacja: Znajomość i postępowanie zgodnie z zasadami "fair-play".
Powiązane efekty kierunkowe: K_K08
Powiązane efekty obszarowe: S2P_K04